Pianacci

Il Circolo Arci Pianacci (Circolo dell’Associazione “Consorzio Sportivo Pianacci”) è stato inaugurato l’8 marzo 1997 ed è diventato rapidamente il luogo di riferimento per le attività ricreative e culturali del quartiere, con iniziative che hanno consentito al Cep una nuova, positiva visibilità.

Al Pianacci, come è evidenziato dal logo dell’Associazione, C ’E’ Posto per tutti!!!

Alla pagina “Cep, il Pianacci… un po’ di storia ” potrete trovare le informazioni utili a scoprire la stretta connessione tra la nostra associazione e la storia (soprattutto quella più recente) del nostro quartiere, compresa una descrizione delle potenzialità del PalaCep.

Potrete trovare anche una nutrita “ rassegna stampa ” e comunque potrete chiedere tutte le informazioni che riterrete utili scrivendoci all’indirizzo mail pianacci@pianacci.it

CONSIGLIO DIRETTIVO

Dal 4 maggio 2017 (in carica fino al 2020)

Presidente
Franco Farfarini

Vice Presidente
Enrico Testino

Consiglieri
Armando Bonafede, Susanna Giorato, Marco Marchitelli, Peppino Miletta, Antonio Pertichini, Irene Tesini, Carlo Besana (Presidente Onorario), Lucio Regnoli (Presidente Onorario)

Collegio dei Sindaci Revisori
Antonio Di Costanzo, Mario Kostovich, Mario Sanguinetti

A questo link le precedenti composizioni del Consiglio Direttivo

In questa pagina i dettagli sui corsi di attività motoria in programma al Circolo Arci Pianacci di Genova, via della Benedicta 14/16.

A partire dal  24 settembre (e fino al 31 maggio 2019) riprenderanno i Corsi di Attività motoria diretti da Sonia Piattoni, una vera e propria “ricetta del benessere” che i Soci del Circolo Pianacci potranno provare, gratuitamente, senza alcun impegno, per la prima settimana.

Tutti i dettagli (descrizione corsi, quote iscrizione ecc) in questa pagina.

I corsi si terranno presso la Sala “Firpo” (piano sottostante la Biblioteca “Firpo”), ingresso da via Martiri del Turchino.

	Lunedì e Mercoledì dalle 9 alle 10 CORPO LIBERO & STRETCH mantieni la muscolatura tonica ed elastica con esercizi che ti permetteranno di migliorare la postura
Lunedì e Giovedì dalle 18 alle 19 TONO & STRETCHsintesi di un lavoro di tonificazione ed allungamento dei vari distretti muscolari al fine di migliorare la prestanza fisica e di avere un corpo più elegante
	Lunedì dalle 19 alle 20 STRETCH relax (novità)regalati un’ora rilassante dopo una giornata intensa
Martedì e Venerdì dalle 14.15 alle 15.15 ATTIVITA’ MOTORIA PER LA TERZA ETA’perché mantenersi in forma è importante per una buona mobilità articolare e per la coordinazione;cose che non devono andare perse
	Venerdì dalle 9 alle 10 CIRCUITONO (novità)con una sequenza di esercizi tonifichi la muscolatura ed alleni la mente
Martedì e venerdì dalle 13.15 alle 14.15 (solo su prenotazione) MIX FITaggiungendo un po’ di energia facciamo salire i battiti con mini circuiti usando gli attrezzi e abbiamo un lavoro cardio che ci farà perdere peso e ci darà tono

Per l’iscrizione ai corsi è necessario il tesseramento ARCI Pianacci (quota annuale 20 euro, valida fino al 30 settembre 2019) e la certificazione medica attestante l’idoneità.

L’iscrizione consente la libera frequentazione di ogni attività sopra indicata, con la sola eccezione del mix fit per il quale sarà necessaria un’apposita prenotazione (con quota integrativa per i Soci già iscritti ai corsi di attività motoria).

per info:
Segreteria Circolo Pianacci
via della Benedicta
Genova

indirizzo mail
corsi@pianacci.it